A PARTIR DO DIA 07 DE AGOSTO
AULA DE RITMOS
Toda segunda e quarta às 20h
AVALIAÇÃO FÍSICA
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Equipe
Circuito
Kickboxing com Luciano Nascimento
O kickboxing em sentido restrito é muitas vezes confundido com o muay thai (boxe tailandês). Ambos são semelhantes mas com extremas diferenças, não apenas nas regras, mas também na prática. Contudo, o foco do lutador durante a luta é diferente. Nas regras do muay thai, tem os golpes de cotovelos a mais. Já os golpes de joelhos são permitidos tanto nomuay thai como na modalidade K-1 do Kickboxing.
O kickboxing como esporte de combate
Como esporte de combate, o kickboxing tem um estilo muito independente, mas sendo as regras iguais a outras artes marciais pode haver competições entre elas. Tipicamente o kickboxing em comparação a outras competições é um desporto ativo, e extremamente técnico em comparação ao muay thai. O kickboxing é um esporte que está ganhando seu espaço pouco a pouco, já entrou como pedido no COI (Comitê Olímpico Internacional) para tornar-se esporte olímpico e crescer cada vez mais no Brasil.
O full contact é uma das categorias do kickboxing que mais se espalhou pelo mundo.
HORÁRIO | SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA |
07h | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING |
16h | X | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | X |
17h | X | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | X |
19h | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING | KICKBOXING |
20h30 | KICKBOXING | X | KICKBOXING | KICKBOXING | X |
21h | X | KICKBOXING | X | KICKBOXING | X |
Instrutor: Luciano Nascimento
Musculação
Horário de Funcionamento:
Segunda à Sexta 05h50 às 23h